مشاوره اعتیاد
برای انتخاب مسیر درست میان پیشگیری، درمان مصرف، حمایت خانواده و وابستگی دیجیتال.
اعتیاد یک عنوان واحد برای تجربههای متفاوت است. کسی ممکن است هنوز مصرف نکرده باشد و از فشار جمع نگران باشد؛ فرد دیگری با مصرف تکراری، ولع یا علائم ترک درگیر باشد؛ خانوادهای هم ممکن است بدون حضور فرد مصرفکننده به راهنمایی نیاز داشته باشد.
این صفحهی مادر کمک میکند از همان ابتدا مسیر مناسبتری انتخاب شود. نوع مصرف یا رفتار، سطح خطر، سلامت جسمی و روانی، نقش خانواده و نیاز به خدمات پزشکی کنار هم بررسی میشوند. هیچ مسیر واحدی برای همه وجود ندارد.
در بررسی اولیه، نگرانی اصلی، شرایط فعلی و مناسبترین مسیر خدمت مرور میشود. این بررسی جلسهی کامل درمان، تجویز دارو، تشخیص آنلاین یا ارزیابی اورژانسی نیست.
زمان مطالعه: حدود ۱۸ دقیقه
در خشونت یا خطر، جلسهی عادی کافی نیست
در کاهش هوشیاری، تنفس کند یا نامنظم، تشنج، درد قفسه سینه، گیجی شدید یا احتمال مصرف بیشازحد منتظر نوبت نمانید و با اورژانس پزشکی ۱۱۵ تماس بگیرید. فرد را تنها نگذارید و ماده یا داروی دیگری به او ندهید.
در خشونت، کودکآزاری یا خطر اجتماعی با اورژانس اجتماعی ۱۲۳ تماس بگیرید.
برای اطلاعات، مشاوره و ارجاع در زمینهی پیشگیری و درمان اعتیاد، خط ملی اعتیاد بهزیستی ۰۹۶۲۸ در دسترس است. این خط جای اورژانس پزشکی را نمیگیرد.
کدام خدمت برای شما مناسبتر است؟
چهار خدمت این بخش مخاطب متفاوتی دارند. اگر مطمئن نیستید کدامیک به وضعیت شما نزدیکتر است، بررسی اولیه همین را روشن میکند.
برای فردی که مصرف پایدار ندارد؛ کنجکاوی، فشار جمع، تجربهی محدود یا خطر خانوادگی محور است.
برای مصرف تکراری، ولع، علائم ترک، از دستدادن کنترل یا آسیب به کار و رابطه؛ با ارجاع پزشکی در صورت نیاز.
برای همسر، والد، فرزند بزرگسال یا اعضای خانواده که به مرزبندی، ایمنی و حمایت مؤثر نیاز دارند.
برای استفادهی کنترلنشده از بازی، شبکهی اجتماعی یا گوشی؛ با احتیاط در کاربرد واژهی وابستگی.
ارزیابی اولیه چه چیزهایی را میسنجد؟
- نوع ماده، رفتار یا نگرانی؛
- دفعات، مقدار تقریبی و آخرین مصرف؛
- ولع، تحمل، ترک و کنترل؛
- سلامت جسمی، دارو و بارداری؛
- اضطراب، افسردگی، تروما، خواب و روانپریشی؛
- خطر خودآسیبزنی، خشونت، مسمومیت یا کودکآزاری؛
- تلاشهای قبلی و علت بازگشت؛
- خانه، کار، پول، رابطه و حمایت؛
- آمادگی خود فرد برای تغییر.
بررسی اولیه، درمان رایگان نیست
این مرحله برای تشخیص مسیر و فوریت است. در خطر پزشکی یا اجتماعی، ارجاع فوری مقدم میشود.
رواندرمانی چه نقشی دارد؟
درمان روانشناختی روی چیزی کار میکند که ماده یا رفتار در زندگی انجام میداد: آرامکردن اضطراب، خاموشکردن خاطره، تحمل تنهایی، خواب، تعلق به جمع یا فرار از فشار.
- انگیزه و دودلی دربارهی تغییر؛
- شناخت محرک و ولع؛
- تنظیم هیجان و تحمل ناراحتی؛
- برنامهی پیشگیری از عود؛
- درمان مسائل همراه؛
- ترمیم رابطه و مرز خانواده؛
- بازگشت به کار، خواب و فعالیت معنادار.
چه زمانی خدمات پزشکی لازم است؟
- خطر ترک الکل یا داروهای آرامبخش؛
- وابستگی به مواد افیونی و نیاز به بررسی درمان دارویی؛
- مسمومیت، کاهش هوشیاری یا تنفس غیرطبیعی؛
- تشنج، روانپریشی یا آشفتگی شدید؛
- بارداری یا بیماری جسمی مهم؛
- نیاز به آزمایش یا ارزیابی دارویی؛
- خطر خودکشی یا خشونت.
ترک خودسرانه همیشه امن نیست
برنامهی قطع و دارو به نوع ماده، شدت وابستگی و وضعیت جسمی بستگی دارد. صفحهی وب یا تجربهی دیگران جای ارزیابی پزشکی نیست.
لغزش و عود
لغزش پایان درمان نیست، اما نیاز به واکنش سریع دارد. پس از کاهش یا قطع، تحمل بدن ممکن است پایین آمده باشد و بازگشت به مقدار قبلی خطر مسمومیت را بیشتر کند.
- اول ایمنی و سطح هوشیاری را بررسی کنید؛
- درمان را قطع نکنید؛
- محرک و دسترسی را بازبینی کنید؛
- سطح مراقبت و دارو را با متخصص مربوط بررسی کنید؛
- شرم و تحقیر را به برنامهی بحران اضافه نکنید.
نقش خانواده
- حمایت از درمان بدون کنترل کامل؛
- مرز روشن دربارهی پول، خودرو و خانه؛
- پرهیز از پرداخت بیبرنامهی بدهی؛
- حفاظت از کودکان؛
- برنامه برای خشونت یا مسمومیت؛
- مراقبت از سلامت روان خود خانواده.
برای کار روی همین تصمیمها، مشاوره خانواده افراد درگیر اعتیاد مسیر مستقلی است و به حضور فرد مصرفکننده نیاز ندارد.
فرایند دریافت خدمت
- رزرو بررسی اولیه؛
- تعیین فوریت و خدمت مناسب؛
- جلسهی فردی یا خانواده بر اساس هدف؛
- ارجاع پزشکی یا روانپزشکی در صورت نیاز؛
- ساخت برنامهی درمان و ایمنی؛
- پیگیری و بازبینی نتیجه.
شیوهی برگزاری جلسه
شکل جلسه با هدف، ایمنی و شرایط فرد تعیین میشود.
حضوری
برای گفتوگوی متمرکز، تمرین و بررسی جزئیات؛ شکل جلسه با هدف و شرایط فرد تعیین میشود.
آنلاین
با اینترنت پایدار، فضای خصوصی و برنامهی جایگزین در صورت قطع ارتباط.
تلفنی
برای کسانی که تماس صوتی را ترجیح میدهند یا اینترنت مناسب ندارند؛ در خطر فوری جای خدمات اضطراری را نمیگیرد.
درمانگر این خدمت
امیر احمدی — روانشناس با پروانه اشتغال و ارائهدهندهی واحد خدمات همدمت؛ با تمرکز بر انگیزهی تغییر، تنظیم هیجان، عود و رابطهی خانواده، در هماهنگی با خدمات پزشکی لازم؛ بدون وعدهی نتیجهی قطعی.
- رزرو آنلاین: nobat.hamdamet.com
- هماهنگی با منشی: ۰۹۹۱۲۷۹۹۲۲۶
- تماس مستقیم با درمانگر: ۰۹۱۲۴۱۱۸۷۳۳
پرسشهای پرتکرار
از کدام صفحه شروع کنم؟
اگر مصرف تکراری یا علائم ترک وجود دارد، صفحهی ترک اعتیاد مناسبتر است. خانواده میتواند مستقل از فرد از صفحهی خانواده شروع کند.
آیا بررسی اولیهی رایگان همان جلسهی درمان است؟
نه. هدف، شناخت نگرانی، فوریت و مسیر مناسب است.
آیا ترک در خانه ممکن است؟
برای بعضی افراد ممکن است مراقبت سرپایی مناسب باشد، اما ایمنی باید با ارزیابی حرفهای تعیین شود.
آیا عود یعنی درمان بیفایده بوده؟
نه. عود علامت نیاز به بازبینی سطح مراقبت، محرکها و برنامهی درمان است.
برای اعتیاد به گوشی کدام صفحه مناسب است؟
صفحهی وابستگی به اینترنت و فضای مجازی، با بررسی خواب، خلق، توجه و کارکرد.
خانواده بدون فرد میتواند جلسه بگیرد؟
بله. برای مرزبندی، ایمنی و نحوهی حمایت میتوان مستقل شروع کرد.
۰۹۶۲۸ و ۱۱۵ چه تفاوتی دارند؟
۰۹۶۲۸ خط ملی اعتیاد بهزیستی برای اطلاعات و ارجاع است؛ ۱۱۵ اورژانس پزشکی برای خطر فوری.
مسیر این صفحه
خدمات روانشناسی ← مشاوره اعتیاد
رزرو بررسی اولیه رایگان
نگرانی اصلی، زمان شروع، موقعیتهای دشوار و هدف خود را کوتاه بنویسید. اطلاعات خصوصی یا مدارک حساس را بدون هماهنگی ارسال نکنید.
- رزرو آنلاین: nobat.hamdamet.com
- هماهنگی با منشی: ۰۹۹۱۲۷۹۹۲۲۶
- تماس مستقیم با درمانگر: ۰۹۱۲۴۱۱۸۷۳۳
یادآوری ایمنی
در کاهش هوشیاری، تنفس کند یا نامنظم، تشنج، درد قفسه سینه، گیجی شدید یا احتمال مصرف بیشازحد منتظر نوبت نمانید و با اورژانس پزشکی ۱۱۵ تماس بگیرید. فرد را تنها نگذارید و ماده یا داروی دیگری به او ندهید.
در خشونت، کودکآزاری یا خطر اجتماعی با اورژانس اجتماعی ۱۲۳ تماس بگیرید.
برای اطلاعات، مشاوره و ارجاع در زمینهی پیشگیری و درمان اعتیاد، خط ملی اعتیاد بهزیستی ۰۹۶۲۸ در دسترس است. این خط جای اورژانس پزشکی را نمیگیرد.